Pourquoi faire un programme 6 jours sur 7 ?
Il nous paraissait essentiel de vous laisser une journée "à vous" durant le programme Dietbon.
Cela nous semble essentielle pour 2 raisons :
- Vous allez devoir faire quelques courses, choisir les bons produits et réapprendre à les cuisiner en suivant nos conseils pour construire un repas équilibré avec les bonnes portions...c’est donc une première étape vers l’autonomie et la reprise de bonnes habitudes alimentaires.
- Vous gardez une vie sociale avec vos proches et partagez vos bonnes pratiques : c’est donc un bon moyen de préparer l’avenir avec une nouvelle façon de s’alimenter en famille.
C’est grâce à cette journée et aux conseils prodigués par votre diététicienne que vous pourrez mieux anticiper l’après programme et aborder sereinement votre stabilisation.
